鼻炎是指鼻黏膜发生慢性或周期性炎症的情况，而感冒则是由于病毒感染导致的一种短暂的上呼吸道感染。在4岁以下的小孩中，感冒往往会导致鼻炎的发生，使得症状更加严重。

当家长发现孩子经常在感冒后出现鼻炎时，应该如何应对呢？
首要步骤是及时带孩子去医院进行检查，并确保医生能够确诊孩子的病情为鼻炎。一旦确定诊断结果，家长们可以根据医嘱来进行相应的治疗，以防止病情进一步恶化。

维持良好的生活习惯对于孩子的康复至关重要。家长可以鼓励孩子们多参与户外运动和体育锻炼，以此来提升身体免疫力；同时，关注他们的饮食健康，避免接触可能引发过敏的物质，比如花粉或宠物毛发等，并且保持家中空气清新干燥，减少复杂的家庭装修。

除了这些之外，一些天然草药也被认为对缓解鼻炎症状有所帮助。例如薄荷、柿子椒和花椒这类具有清热解毒功效的中草药可以在医生指导下使用。不过，在尝试任何草本疗法之前，家长们一定要注意遵循正确的用量指导，以免引起不必要的副作用。

另外，家长还需重视孩子的心理状态，给予他们更多的关怀与理解。当孩子感到不适时，家长应当提供充分的心理支持，帮助他们保持积极乐观的态度面对疾病。

对于那些一感冒就容易引发鼻炎的4岁小孩来说，父母应该采取及时就医、改善生活习惯、合理利用草药以及关注心理健康的综合措施来促进孩子的快速康复。同时，家长也应该注重自身的健康状况，树立良好的榜样作用，帮助孩子建立正确的生活习惯。